Las 5 Mejores MOCHILAS HIDRATACI√ďN del 2021 – Gu√≠a y Comparativa

Cuando el camino se hace dif√≠cil, solo los m√°s fuertes contin√ļan caminado. Y para mantener esa fuerza hay que estar bien preparado, entrenado e hidratado.

Las mejores mochilas de hidratación te ayudarán a mantenerte hidratado y a no desconcentrarte mientras te entrenas o practicas el deporte que más te apasiona. Mantén tus manos libres, no pares y fija la vista en la meta. Una bolsa de hidratación adecuada te ayudará a tener las energías para superar los caminos más duros.

Si buscas la mejor mochila de hidrataci√≥n del mercado, que sea c√≥moda, ligera, duradera y barata, nosotros queremos ayudarte a encontrar la bolsa de hidrataci√≥n m√°s recomendada para tu actividad. Queremos que cuando corras, tu √ļnico temor sea no cumplir con tus expectativas, acomp√°√Īanos a encontrar la que t√ļ necesitas‚Ķ

Qué encontrarás en esta guía:

  1. TOP 5: Las 5 Mejores Mochilas de Hidratación
  2. Comparativa con las mejores Bolsas de Hidratación
  3. Consejos y guía de compra

Las 5 Mejores Mochilas de Hidratación Trail

1. CAMELBAK Bolsa de hidratación

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Es ideal para: adaptarlo a cualquier mochila.

  • Empezamos con una de las bolsas para el agua de mayor calidad del mercado, de la marca CamelBak. Podr√°s encontrarla de 2 o 3 litros seg√ļn para qu√© actividad la vayas a utilizar. Su precio ronda entre los 30 y 40‚ā¨.
  • Tiene una forma ergon√≥mica y se ajusta a cualquier mochila con facilidad. Su boca de llenado es grande y no perder√° nada de agua, incluso puedes meterle hielo, y te durar√° a√Īos.
  • Es una bolsa de hidrataci√≥n que puede estirarse, expandirse e incluso si se golpea no se rompe, es muy resistente. Su tecnolog√≠a HydroGuard elimina el crecimiento de bacterias tanto en el tubo como en el deposito, manteniendo el agua limpia, aunque notar√°s que al principio tiene un poco de sabor que se ir√° con el uso.
PROS
  • Se ajusta muy bien.
  • No pierde agua.
  • Resistente.
  • Mantiene el agua limpia.
CONTRAS
  • Al principio el agua tiene sabor.
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2. TRIWONDER Mochila de Hidratación Ligero

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Es ideal para: practicar running y ciclismo.

  • Esta mochila de hidrataci√≥n de la marca Triwonder podemos conseguirla con la bolsa de agua incluida, con diferentes botellas de agua o s√≥lo el chaleco. La que viene con la vejiga de agua cuesta poco m√°s de 40‚ā¨ y tambi√©n viene en tres colores diferentes.
  • Tanto la vejiga como las botellas de agua est√°n aprobadas por la FDA, son resistentes a la presi√≥n y no pierden agua. En este modelo podr√°s beber directamente sin tener que sacarla de la mochila. Viene con un revestimiento de malla suave y fino que absorbe el sudor y te permite transpirar.
  • Tiene unos cinturones ajustables que se adaptan al cuerpo muy bien para ir en bici. El chaleco hidratante vac√≠o pesa s√≥lo 250 gramos, y tiene capacidad para 5,5 Litros. Adem√°s viene con un bolsillo justito para llevar el m√≥vil, las llaves y poco m√°s.
PROS
  • Ligera.
  • Transpirable.
  • Ajustable.
  • Bolsillos extras.
CONTRAS
  • Bolsillos un poco peque√Īos.
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3. RANIACO bolsa de hidratación

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Es ideal para: adaptarlo a cualquier clase de mochila.

  • Esta bolsa de hidrataci√≥n est√° libre de productos contaminantes para el cuerpo. Es muy barata, y cuesta poco m√°s de 10‚ā¨. Es muy f√°cil de llenar y de limpiar gracias a su boca ancha.
  • Tiene capacidad para 2 litros, as√≠ que podr√°s utilizarla para hacer senderismo o salidas cortas en bicicleta. Es una bolsa fuerte que podr√°s hasta congelar.
  • Esta dise√Īada a pruebas de fugas y es muy flexible, la √ļnica pega es que la boquilla es recta y no de 90¬ļ, por lo que tienes que torcer el tubo cuando quieres beber.
PROS
  • F√°cil de limpiar.
  • 2Litros.
  • Barato.
  • Fuerte.
CONTRAS
  • La boquilla no es 90¬ļ.
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4. Local Lion 6L Mochilas de Hidratacion

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Es ideal para: ciclistas.

  • Aqu√≠ tenemos otra opci√≥n m√°s de una mochila de hidrataci√≥n de calidad por unos 30‚ā¨. Tiene una gran capacidad, hasta 6 litros puede llegar a almacenar. Tiene un dise√Īo de cerrado de cremallera en forma de U que facilita mucho abrir y cerrar la mochila.
  • Tiene la espalda y los tirantes acolchados para que est√©s c√≥modo. Adem√°s hace que todo el peso caiga hacia atr√°s para que no afecte al equilibrio. Y su tela de malla facilita la transpiraci√≥n.
  • Un detalle que valorar√°n mucho los ciclistas, es que sus bandas son reflectantes para que sea visible cuando conduzcas en la noche. Adem√°s tiene unos bolsillos laterales con una cinta el√°stica para colgar lo que necesites. La √ļnica pega es que no viene con la bolsa de agua incluida.

Aquí te dejo un VIDEO para que veas esta mochila de hidratación con más detalle.

PROS
  • 6 Litros.
  • Acolchado en la espalda.
  • Tela transpirable.
  • C√≥moda.
CONTRAS
  • No viene con bolsa de agua.
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5. Lixada Mochila Hidratación 5L

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Es ideal para: salidas cortas de Trail Running.

  • Esta mochila de hidrataci√≥n de la marca Lixada tiene una capacidad de carga de 5 litros, perfecto para los que practican Trail Running. Adem√°s tiene suficiente espacio para llevar barritas energ√©ticas, un cortavientos y tus efectos personales.
  • Tiene un excelente sistema de ventilaci√≥n gracias a su malla porosa que permite que tu espalda y brazos transpiren. Adem√°s tiene un coj√≠n medular que libera la presi√≥n del peso de tu espalda.
  • Vac√≠a solo pesa 280 gramos y te servir√° tambi√©n para tus rutas en MTB. En la parte de atr√°s tiene unas tiras reflectantes para que puedas ser visto por la noche y en la parte delantera sobresalen unas correas para asegurarte bien la mochila. Aunque es talla √ļnica se puede adaptar. Su precio con o sin bolsa de agua ronda los 30‚ā¨.
PROS
  • 5L de capacidad.
  • Coj√≠n medular.
  • Tiras reflectantes.
  • Ligera.
CONTRAS
  • Talla √ļnica.
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Comparativa de las mejores Bolsas de Hidratación Running del 2021

M√ĀS VENDIDO

PROS

  • Se ajusta muy bien.
  • No pierde agua.
  • Resistente.

CONTRAS

  • Al principio el agua‚Ķ
MEJOR VALORADO

PROS

  • Ligera.
  • Transpirable.
  • Ajustable.

CONTRAS

  • Bolsillos un poco peque√Īos.
M√ĀS BARATO

PROS

  • F√°cil de limpiar.
  • 2Litros.
  • Barato.

CONTRAS

  • La boquilla no es‚Ķ

PROS

  • 6 Litros.
  • Acolchado en la espalda.
  • Tela transpirable.

CONTRAS

  • No viene con bolsa‚Ķ

PROS

  • 5L de capacidad.
  • Coj√≠n medular.
  • Tiras reflectantes.

CONTRAS

  • Talla √ļnica.

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Gu√≠a de compra ¬ŅQu√© Mochila de Hidrataci√≥n comprar?¬†

Consejos para elegir una buena Bolsa de Hidratación para Ciclismo

Las mochilas de hidratación ayudan muchísimo a todo deportista a alcanzar su máximo rendimiento, previniendo la deshidratación. Además, son muy cómodas porque evitan tener que detenerte en pleno entrenamiento y te permiten llevar las manos libres en todo momento, concentrado en tu ruta y en tu físico.

La pregunta es‚Ķ ¬ŅQu√© bolsa de hidrataci√≥n elegir? Para hacer una buena compra te recomendamos tener en cuenta las siguientes caracter√≠sticas que te ayudar√°n a saber que mochila de hidrataci√≥n comprar y as√≠ escoger la mochila que mejor se adapte a tu estilo de vida o al tipo y nivel de actividad f√≠sica que realizas:

  • Tama√Īo:¬†cuando hablamos del tama√Īo no nos referimos a la capacidad de agua que puede almacenar, sino a todo el espacio que te permita llevar m√°s cosas dependiendo del tiempo que pasar√°s realizando tu actividad. Las mochilas de hidrataci√≥n se pueden clasificar en estos tres tama√Īos:
    • Mochilas de hidrataci√≥n Compactas: son perfectas para una o dos horas practicando Trail Running, ciclismo o incluso enduro. Son las m√°s ligeras y peque√Īas del mercado, tienen suficiente capacidad para almacenar el agua que necesitaremos en ese tiempo y para algunas cosas m√°s como un cortavientos, espacio para la cartera o las llaves.
    • Mochilas de hidrataci√≥n Extensas: son muy utilizadas por excursionistas para pasar una o dos noches en la monta√Īa. Cuentan con una gran capacidad de reserva de agua y de almacenamiento, para llevar incluso una tienda de campa√Īa ligera o un saco de dormir.
    • Mochilas de hidrataci√≥n Est√°ndar: son las m√°s utilizadas. Es el intermedio entre la extensa y la compacta. Son ligeras y muy polivalentes. Adem√°s tienen una buena capacidad de reserva de agua y espacio extra para almacenar lo que necesites.
  • Nivel de reserva: es la cantidad de agua que puede llegar a almacenar tu bolsa de hidrataci√≥n. Hay mochilas con una enorme capacidad de agua, pero las m√°s comunes son:
    • Entre 1 y 1,5 litros: son perfectas para una salida corta en Mountain Bike o Running.
    • 2 Litros: la m√°s comprada, una mochila con agua para un d√≠a.
    • 3 Litros: ideal para verano, en climas calurosos y en lugares donde es dif√≠cil conseguir agua.
  • F√°cil Uso: mientras que realizas tu deporte favorito necesitas ir lo m√°s concentrado posible y que cuando bebas agua tambi√©n est√©s c√≥modo. Vigila que la manguera de succi√≥n no requiera mucha presi√≥n para absorber o que tarde mucho el agua en llegar a tu boca. Algunos modelos muy c√≥modo sostienen la manguera a la correa de los hombros para que quede bien sujeta sin importar los movimientos bruscos que hagas.
  • F√°cil de llenar: aseg√ļrate que la boquilla de la bolsa de hidrataci√≥n sea suficientemente grande para que no tardes mucho en reponer tu agua. Pero tambi√©n vigila que tu mochila trail running no se te clave en las costillas por ser demasiado grande. La tapa de seguridad tambi√©n es un aspecto importante, mejor que sea manejable y que no tenga goteos.
  • Limpieza: para que tu mochila para el agua te dure mucho tiempo debe tener un buen mantenimiento. Aseg√ļrate de que sea f√°cil de limpiar y eliminar el moho o las bacterias que puedan quedarse dentro. M√°s abajo te he dejado un video para que veas c√≥mo se pueden limpiar.
  • Resistencia: algunas marcas producen mochilas de hidrataci√≥n que nos durar√°n a√Īos. F√≠jate en los materiales con los que est√° hecha y en las marcas que son conocidas por la calidad y durabilidad de sus bolsas de hidrataci√≥n.
  • Peso: f√≠jate en el peso total de la mochila de hidrataci√≥n sum√°ndole los reservorios de agua llenos. La mochila sin el agua debe ser ligera y pr√°ctica, que tenga justo la capacidad de almacenamiento que necesitas seg√ļn la actividad que vayas a hacer.

¬ŅDeber√≠a usar una Mochila de Hidrataci√≥n?

Cuando hacemos deporte empezamos a transpirar perdiendo agua a través de nuestra piel. Cada 20 minutos de actividad física se recomienda tomar unos 200ml de agua, pero si la temperatura es elevada necesitaremos unos 400ml. Si no nos hidratamos lo suficiente empezarán a surgir los mareos, calambres, contracturas musculares y lesiones graves.

Con una mochila de hidratación evitamos todos estos riesgos. Con un simple movimiento de cabeza podemos hidratarnos sin la necesidad de pararnos, no importa que estés pedaleando en tu bici o en tu moto practicando enduro, el agua llegará a tu boca al presionar con los dientes una manguera que se conecta con el depósito de agua.

Hidratarse es muy importante cuando hacemos deporte, con esta herramienta solucionamos de forma sencilla este problema. Adem√°s mantendremos las manos libres y podremos llevar nuestros efectos personales seguros. Miles de deportistas ya est√°n disfrutando de su mochila de hidrataci√≥n, ¬Ņy t√ļ?.

Ventajas e inconvenientes de las mochilas de Hidratación

Algunos deportistas tiene dudas entre escoger un botellín de agua o una mochila de hidratación. En el siguiente video podrás ver las ventajas e inconvenientes de cada uno de ellos.

Cómo limpiar una bolsa de Hidratación

Las bolsas de hidratación necesitan un mantenimiento y limpieza continuo, así evitaremos el peligroso moho o que algunas bacterias perjudiciales entren a nuestro cuerpo. En el siguiente video podrás ver la manera correcta de limpiar el reservorio de agua de nuestra mochila de hidratación.

Si tu bolsa de hidratación ya tiene moho dentro. En el siguiente video podrás ver un truco para eliminarlo y dejarlo como nuevo, espero que te ayude.

Mejores Tipos de Mochilas de Hidratación

Podemos encontrar algunos tipos de mochilas de hidratación recomendados para las diferentes actividades físicas que vamos a realizar. Las más comunes son:

  • Trail: los que practican Trail Running se enfrentan a terrenos bastante duros, ya sea monta√Īa, desierto o colinas. Por ello, las mochilas de hidrataci√≥n suelen tener una capacidad amplia de agua pero est√°n hechas con materiales muy ligeros. Adem√°s puedes encontrar algunas con capacidad para llevar cuerdas u otras herramientas √ļtiles en la monta√Īa.
  • Running: para los que les gusta salir a correr por el parque o la carretera, las bosas de hidrataci√≥n para ellos son muy ligeras, con la justa capacidad de reserva de agua y con algunos compartimentos para guardar las llaves, la cartera o lo que necesites.
  • Ciclismo: existen mochilas de hidrataci√≥n especialmente dise√Īadas para los ciclistas. Son mucho m√°s ligeras que otras y se ajustan muy bien al cuerpo evitando la mayor resistencia al viento posible.
  • MTB: las bolsas de hidrataci√≥n para Mountain Bike suelen ser un poco m√°s grandes y pesadas que las de ciclismo. Tiene una mayor capacidad de reserva de agua y algunos bolsillos extra para guardar herramientas √ļtiles para la bicicleta.
  • Enduro: los que practican este deporte tienen que vigilar much√≠simo su hidrataci√≥n, reponi√©ndose con l√≠quidos, sales minerales, hidratos de carbono y prote√≠nas. Las mochilas de hidrataci√≥n para Enduro suelen tener grandes reservas de agua y diferentes compartimentos para barritas energ√©ticas y geles reponedores.

Mejores marcas de Bolsas de Hidratación

Existen una gran variedad de marcas de mochilas de hidratación en el mercado, algunas que no son muy conocidas están ganado mucho terreno a otras marcas mundialmente famosas. Las marcas con mayor reconocimiento son:

  • CamelBak mochilas: es una empresa estadounidense especializada en productos para la hidrataci√≥n. Las mochilas de hidrataci√≥n camelbak son muy resistentes, utilizadas incluso por las fuerzas armadas de Estados Unidos. Sin duda una de las mejores marcas.
  • Salomon: esta marca, con sede en Francia, es l√≠der europeo en equipamiento para deportes al aire libre. Las mochilas de hidrataci√≥n salomon son un poco m√°s caras pero tienen un dise√Īo y una calidad √ļnica. Sus materiales son ligeros y muy c√≥modos.
  • Arvano: sus mochilas tienen una buena relaci√≥n calidad-precio. Son especialistas en mochilas de hidrataci√≥n para MTB, ciclismo e incluso de esqu√≠.
  • Triwonder: una marca que se destaca por hacer bolsas de hidrataci√≥n muy ligeras y que se ajustan muy bien al cuerpo. Adem√°s usan materiales muy transpirables y ofrecen precios muy econ√≥micos.

¬ŅD√≥nde comprar una Mochila de Hidrataci√≥n?

Para encontrar los mejores precios te recomendamos hacer tus comprar mochilas de hidrataci√≥n en Amazon por diferentes razones. All√≠ encontrar√°s una variedad de marcas y dise√Īos que no vas a ver en otros lugares como ocurre si decidieras comprar una mochila de hidrataci√≥n en el Corte Ingles o Decathlon. Adem√°s, Amazon tiene ofertas que te ayudan a pagar lo menos posible.

Tambi√©n te evitas tener que salir de casa, hacer colas o gastar gasolina, ya que Amazon te lleva tu bolsa de hidrataci√≥n hasta la casa. Y si no te convence o hay algo que no te gusta lo puedes devolver sin ning√ļn problema.

Otra ventaja más de Amazon es su chat de preguntas, si tienes alguna duda sólo déjala escrita y te responderán enseguida. Y su sección valoraciones te ayudará a ver las opiniones de las mochilas de hidratación que otros compradores han dejado de un modelo de mochila en específico.


Llegamos al final y esperamos que inicies tu próxima carrera con la mejor mochila de hidratación, sin duda notarás la diferencia. Deseamos haberte podido ayudar a encontrar la adecuada para ti. Nos vemos de vuelta en las5mejores.es. Un abrazo.

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Jud√° Ruiz
Jud√° Ruiz
Aventurero, dinámico, amante de todo aquello que contribuye al bienestar, como es el deporte y la naturaleza. Me gusta viajar, cocinar, leer, el copywriting y redactar de forma sincera y verídica. Siempre dispuesto a seguir aprendiendo.