Las 5 Mejores BASCULAS de BAÑO del 2023 – Guía y Comparativa
¿Cuándo fue la última vez que te pesaste? Con esto de la cuarentena y el trabajo desde casa, es posible que hayamos aumentado de peso y no lo sepamos.
Eso nos ha sucedido a muchos y gracias a una báscula de baño pude ver cuanto pesaba y hacer unos ajustes en mi rutina para volver a mi peso ideal es por eso que tener una báscula de baño es super práctico.
No te preocupes si no tienes muy claro que báscula de baño elegir, sobre todo ahora que hay tantas básculas inteligentes. Aprovéchate del siguiente top de las 5 mejores básculas de baño y seguro encuentras la mejor para ti. Comencemos…
Qué encontrarás en esta guía:
- TOP 5: Las 5 Mejores Básculas de Baño
- Comparativa con las mejores Balanzas de Baño
- Consejos y guía de compra
Las 5 Mejores Balanzas de Baño
1. Báscula de baño Healthkeep
Es ideal para: Empezar un plan de cuidado de la salud
- Comenzamos con la báscula de baño más vendida y una de las más versátiles del mercado. Con ella no solo puedes pesarte, sino también controlar otros parámetros de tu salud, como conocer el porcentaje de agua corporal, el peso de tu esqueleto, tu porcentaje de masa muscular, de grasa corporal subcutánea y visceral, tu edad metabólica, entre otros indicadores que te permitirán realizar un chequeo casi completo de tu estado físico y de salud.
- Así que te viene muy bien si estás cuidando tu alimentación y haces ejercicio con frecuencia o incluso para empezar inmediatamente un plan para mejorar tu salud. Viene con una aplicación muy fácil de usar en la que puedes llevar registro de todas tus mediciones, hacer cálculos y evaluar su progreso por ti mismo. Cuesta solo 30€, por lo que en realidad es una auténtica ganga.
- Su peso máximo es de 180kg, eso significa que la pueden usar la mayoría de las personas. Incluye las baterías, así que está lista para empezar a usar. No se le puede pedir más a esta balanza inteligente. Toma en cuenta que es algo pequeña y para personas que tienen un pie de tamaño superior al 42 puede que no sea la opción más cómoda.
- VIDEO sobre este modelo.
- Barata
- App en español
- Buena calidad/precio
- Con pilas
- Algo pequeña
2. Balanza de baño RENPHO
Es ideal para: Mejorar tu salud y sentirte con más energía
- Continuamos con esta balanza elegante y de buen diseño que cuesta unos 30€. Sus características son bastante parecidas al modelo anterior, pues este también te permite conocer 13 datos de tu composición corporal: grasa corporal, grasa visceral, músculo esquelético, masa ósea, edad metabólica…
- Además, incluye su aplicación con la que puedes conocer todos estos parámetros y llevar un control que puedes compartir con tus amigos, familiares, con tu entrenador personal o incluso con tu médico. Una herramienta maravillosa para empezar a perder peso y sentirte más saludable.
- Es momento de que empieces tu plan de ejercicios o tu dieta para mejorar tu salud y tener más energía. Tiene una precisión bastante buena, aunque no igual que las máquinas profesionales que encuentras en el consultorio de un nutricionista. Ten presente que no es compatible con Samsung Health, algo que a algunos no les ha gustado.
- VIDEO sobre este modelo.
- Buen precio
- Diseño elegante
- App fácil de usar
- No compatible con Samsung Health
3. Báscula de baño Rowenta Premiss BS1060V0
Es ideal para: Los que buscan una balanza de marca sencilla y barata
- Con esta báscula de baño barata podrás conocer tu peso muy fácilmente, gracias a su excelente precisión y su pantalla clara. Tiene una plataforma de vidrio que combina muy bien con cualquier baño donde la coloques. Además, tiene buena vida útil y es muy sencilla de utilizar.
- Es genial para controlar tu peso a diario y evaluar tu progreso. A diferencia de los modelos anteriores, funciona con una pila CR2032, de esas que también utilizan los ordenadores, la cual tiene una duración bastante larga, de modo que te olvidas de comprar pilas por un buen tiempo.
- Admite un peso máximo de 150 kg. Es una balanza buena, bonita y barata que puedes conseguir por unos 12€. Ten cuidado de no de se raye la superficie, pues los rayones se notan más debido a su color negro.
- Barata
- Pantalla clara
- Con pila de larga duración
- Rayones – Tienden a notarse
4. Báscula de baño digital RENPHO
Es ideal para: Quienes buscan una balanza en color negro o blanco para controlar su peso
- Ahora tenemos otra balanza en un elegante color negro que combinará muy bien en cualquier ambiente donde lo utilices. La pantalla es de buen tamaño y muestra los valores en el tamaño perfecto para poder leerlos con facilidad. Es muy resistente y vale para cualquier miembro de la familia.
- Puedes controlar tu peso en casa a distintas horas y llevar tus propios controles para ver la efectividad de tu rutina de ejercicios o tu dieta. Sus bordes redondeados tramiten mayor seguridad que aquellos que vienen con bordes afilados con los cuales uno podría lastimarse los dedos de los pies. Así que es una balanza segura y muy fácil de transportar a todos lados.
- El peso máximo permitido es de 180 kg (30 kg más que el modelo anterior). Tiene manual en español y puedes elegirla en color negro o blanco. El único detalle es que las pilas que incluye no duran casi nada, así que hay que cambiarlas al poco tiempo.
- Bordes redondeados – Mayor seguridad
- Elegante
- En 2 colores – Negro o blanco
- Pantalla grande
- Pilas – Las que incluye no duran mucho
5. Balanza ADORIC
Es ideal para: Los que buscan una báscula barata de bioimpedancia para baño
- Para terminar tenemos esta balance inteligente de bioimpedancia disponible en color blanco y negro con 8 medidas esenciales de tu composición corporal, las cuales son: peso, grasa corporal, porcentaje de agua, masa muscular, grasa visceral, masa de hueso, índice de masa corporal y la edad metabólica.
- La pueden usar varios miembros de la familia y cada uno puede guardar sus datos en su móvil. La aplicación que trae la balanza es muy fácil de usar y es compatible con iOS y Android, lo que te brinda muchísima versatilidad. Su peso máximo permitido es de 180 kg, y con tu móvil puedes guardar todos tus datos y llevar un control completo para observar tus progresos en la pérdida de peso.
- Hay que reconocer que los datos que te da son meramente orientativos, así que no sustituyen los chequeos realizados por un doctor. Sin embargo, para costar 20€ está bastante bien.
- Buen precio
- App fácil de usar
- Mide 8 parámetros de salud
- Precisión – No es la mejor
Comparativa de las mejores Balanzas de Baño del 2023
PROS
- Barata
- App en español
- Buena calidad/precio
CONTRAS
- Algo pequeña
PROS
- Buen precio
- Diseño elegante
- App fácil de usar
CONTRAS
- No compatible con Samsung…
PROS
- Barata
- Pantalla clara
- Con pila de larga…
CONTRAS
- Rayones
PROS
- Bordes redondeados
- Elegante
- En 2 colores
CONTRAS
- Pilas
PROS
- Buen precio
- App fácil de usar
- Mide 8 parámetros de…
CONTRAS
- Precisión
Guía de compra ¿Qué Báscula de Baño comprar?
Consejos para elegir la mejor Báscula de Baño
No tendrás problemas para elegir la báscula de baño adecuada para ti si consideras algunos aspectos como los siguientes:
1.- Precio. No merece la pena gastar más de 30€ en una balanza de baño si lo que quieres es controlar tu peso. Como has podido ver en nuestra comparativa, hay opciones que cuestan unos 12€ y cumplen muy bien con lo que esperarías de una balanza de baño básica. Incluso hay muy buenas opciones (por alrededor de 20€) de básculas de baño y de bioimpedancia, así que ya queda tu criterio elegir la que más se adapte a lo que buscas.
2.- Tamaño. Con cualquier báscula de baño podrás medir tu peso, pero, si quieres asegurarte de utilizarla con comodidad, verifica que tenga una superficie amplia dónde colocar los pies, sobre todo si tienes un pie de talla grande.
3.- Color y diseño. La balanza debe hacer juego con la decoración de tu baño. Por lo general, todas las balanzas tienen un diseño elegante que no desentona en cualquier ambiente. Ahora bien, puedes elegirla en color negro o blanco dependiendo de tu gusto y de lo que consideras que se vea mejor en tu casa.
4.- Funciones adicionales. Hemos mencionado que hay modelos de básculas inteligentes para baño que cuestan menos de 30€. Estás básculas te permiten conocer varios parámetros de tu composición corporal, así que son el complemento ideal para poder empezar a hacer dieta y ejercicio y ver tus progresos en cuanto la pérdida de grasa y el aumento de masa muscular. Por eso, si está dentro de tus posibilidades, tenemos a escoger una que te ofrezca la mayor cantidad de funciones, pues será que te inversión merezca mucho más la pena.
5.- Peso máximo permitido. Por último, mira el peso máximo permitido de la balanza para asegurarte de escoger una que se adapte a tu peso o al peso de los miembros de tu familia. Una buena opción sería una balanza que tenga como peso máximo 180 kg.
Cómo usar correctamente una Báscula inteligente de baño
Usar una báscula prácticamente no tiene ciencia, pero hay algunos detalles que debes tomar en cuenta para realizar la medición correctamente e interpretar de forma adecuada los resultados. En el siguiente video, verás algunas sugerencias de cómo hacerlo.
Básculas de baño – OPINIONES
Veamos a continuación lo que opinan quienes ya han comprado su báscula de baño. Los comentarios que te mostramos son de tres de los modelos que visten nuestra comparativa, así que pueden ayudarte a decidirte por un modelo en particular.
Báscula Healthkeep: «Decir que es una buena báscula es quedarse corto. Es una báscula barata de bioimpedancia que, aunque no llega al nivel de las profesionales, cumple con lo que ofrece. Hay que saber usarla adecuadamente, pesándote siempre en el mismo horario y con la misma cantidad de ropa. La App está en español y es muy fácil de sincronizar. Me encanta que te marque dos dígitos para los gramos el lugar de uno, lo cual brinda mayor exactitud; y además viene con las pilas incluidas. No creo que se le puede exigir más a una balanza de baño de 30€. Personalmente he utilizado todos los parámetros de medición en mi plan de alimentación y ejercicios.»
Báscula Renpho: «No puedo estar más que agradecido porque desde que la compre me dado cuenta de los cambios que debo hacer en mi vida para tener un peso saludable. La instalación es muy fácil y la aplicación funciona sin problemas. Todos los datos los he comparado con los con los que obtenido en el consultorio de mi médico y no están para nada distantes. Además, me gusta mucho que puedas almacenar los datos en la nube y que varias personas de la familia pueden utilizarla y sincronizar los datos con su móvil. Para mí es excepcional, no le encuentro pegas.»
Báscula Rowenta: «Esta balanza barata es bastante resistente. Estaba preocupado porque no fuese a ser tan precisa, en vista de que solo cuenta unos cuesta unos 12€, pero la verdad tiene una muy buena precisión. Es muy bonita y combina muy bien con el baño. Se ve resistente. Si buscas una balanza sencilla, esta es tu mejor opción.»
¿Por qué debería comprar una Báscula de baño?
Uno de los mejores indicadores de cómo está nuestra salud, es el peso. ¿Quién no se ha llevado una sorpresa al pesarse y darse cuenta de que tiene unos kilos demás? De seguro que en nuestro periodo de vacaciones o cuando estamos en épocas festivas solemos comer más de la cuenta, y eso, a la larga, termina pasándonos factura. Así que ¿Qué mejor que contar con una báscula en casa para controlar nuestro peso a diario?
Por eso, la principal razón para tener una báscula de baño en casa es cuidar tu salud. Pensemos en varias situaciones que podrían presentarse. La primera es que necesites bajar de peso. Lo más probable es que debas hacer cambios en tu rutina alimentaria y empezar a incluir el ejercicio en tus actividades.
Pesarte continuamente te ayudará a ver los progresos que estás logrando y te dará ese ánimo que necesitas para continuar en el camino hacia los logros de tus objetivos. No importa que sean sólo unos gramos que bajes de peso; cualquier progreso cuenta y podrás percibirlo en tu balanza de baño.
Claro está, puede ser que estés en tu peso ideal y que no necesites hacer ningún cambio en tu rutina diaria. Así que la pregunta sería: ¿necesitas una báscula de baño en este caso? Sí, porque la única manera en la que puedes controlar que no subas de peso o que no bajes demasiado de peso (lo que también podría perjudicar tu salud) es pesándote a menudo. Esto no toma mucho tiempo, pero sirve de gran ayuda para detectar cualquier cambio de peso a tiempo y hacer los ajustes antes de que la situación empeore.
Lo bueno es que las básculas de baño no son muy caras y, una vez que la tengas, toda la familia puede controlar su peso; lo que a su vez te permitirá estar al tanto del estado de la salud de las personas que amas. Esto es especialmente importante en el caso de los niños y las personas mayores, pues puede que el encierro y la falta de actividad física les hayan hecho aumentar de peso. En ese caso, una buena idea es que toda la familia puede tener un plan de alimentación y ejercicio adecuado para mejorar su salud.
¿Ves lo valiosa que es una balanza de baño? No te quedes sin la tuya, ahora que conoces las mejores opciones disponibles en el mercado.
Dónde comprar una Báscula de baño
Cuando buscas algún utensilio o acto artefacto para el hogar, las tiendas de grandes almacenes son una muy buena opción. También es posible encontrar buenos modelos en tiendas como Decathlon, El Corte Inglés y Lidl. Sin embargo, queremos recomendarte una opción mucho más sencilla y con la que puedes hacer una compra segura. Hablamos de comprar tu báscula de baño en Amazon.
Simplemente necesitas ingresar a este sitio para comprar tu báscula de baño, sin colas para pagar, sin necesidad de salir de casa y a la hora que prefieras. Cuentan con muchísima variedad, incluyendo las mejores básculas de baño. Los precios, por lo general, tienen descuentos, así que puedes ahorrarte un dinerito.
Te entregan la báscula en tu casa y puedes devolverla si no quedas conforme o viene con algún desperfecto. Además, siempre tienes la opción de conocer la opinión de los compradores, gracias a que Amazon cuenta con valoraciones y revisiones de quienes ya han utilizado a la báscula, permitiéndote conocer más información de la báscula que estás considerando comprar para asegurarte de elegir la adecuada para ti.
Por todas estas razones, te recomendamos comprar tu báscula de baño en Amazon.
Así concluimos nuestro análisis de las mejores básculas de baño. Muchas por visitar las5mejores. Ahora ya sabes cuáles son los mejores modelos disponibles y cómo elegir el que más se adapte a lo que buscas, así que deseamos que lo disfrutes y que siempre tengas buena salud. Nos vemos en una próxima. Un fuerte abrazo.
P.D: Como ayuda extra y si quieres tener más claro si estás dentro de tu peso ideal, puedes usar la calculadora de Índice de masa corporal que tiene disponible la OCU.
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